Zitrone Blaubeeren Sauerteig mit Thymian Würzung

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Zitrone Blaubeeren Sauerteig mit Thymian Würzung ist eine erfrischende und aromatische Delikatesse, die perfekt für jeden Anlass ist.

Anna

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Anna

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-26T03:14:28.487Z

Dieser Zitrone Blaubeeren Sauerteig ist nicht nur köstlich, sondern auch eine perfekte Kombination aus süßen und herzhaften Aromen. Die frischen Blaubeeren und der zitronige Geschmack harmonieren wunderbar mit der erdigen Note des Thymians.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Frischer, zitrusartiger Geschmack, der den Gaumen erfreut
  • Die perfekte Balance zwischen Süße und würziger Note
  • Ideal für Frühstück oder als Snack

Die Vorzüge von Sauerteig

Sauerteigbrot hat eine lange Tradition und wird geschätzt für seinen einzigartigen Geschmack und die charakteristische Textur. Der Prozess der Fermentation verleiht dem Brot nicht nur einen milden, leicht säuerlichen Geschmack, sondern auch eine bessere Verdaulichkeit. Durch die Verwendung von natürlichen Hefen und Bakterien wird das Brot luftiger und entwickelt eine komplexere Aromatik.

Ein weiterer Vorteil von Sauerteig ist seine Haltbarkeit. Durch die Säure, die während des Fermentationsprozesses entsteht, bleibt das Brot länger frisch und schimmelfrei. Das bedeutet, dass Sie auch nach einigen Tagen noch in den Genuss von knusprigem, aromatischem Brot kommen können, ohne dass es an Qualität verliert.

Die perfekte Kombination von Aromen

Die Kombination aus Zitrone, Blaubeeren und Thymian verleiht diesem Sauerteigbrot eine erfrischende Note. Die Zitrone sorgt für einen spritzigen Geschmack, der die Süße der Blaubeeren wunderbar ergänzt. Diese fruchtigen Aromen werden durch die erdige, herzhafte Note des Thymians abgerundet, die dem Brot eine besondere Tiefe verleiht.

Diese geschmackliche Harmonie macht das Brot nicht nur zu einem perfekten Frühstück, sondern auch zu einem hervorragenden Snack für zwischendurch oder sogar zu einem besonderen Highlight bei geselligen Anlässen. Servieren Sie es mit etwas Butter oder einem Frischkäseaufstrich für ein unvergessliches Genusserlebnis.

Tipps für die perfekte Zubereitung

Um das beste Ergebnis zu erzielen, ist es wichtig, die Zutaten sorgfältig abzuwiegen und die richtigen Temperaturen einzuhalten. Lassen Sie den Teig ausreichend gehen, um eine luftige Struktur zu erhalten. Ein warmer Ort ist ideal, um die Hefe zu aktivieren und den Teig aufgehen zu lassen.

Achten Sie darauf, die Blaubeeren sanft in den Teig zu heben, um ein Zerdrücken zu vermeiden. Dies sorgt nicht nur für eine ansprechende Optik, sondern bewahrt auch den frischen Geschmack der Beeren. Zudem sollten Sie den Ofen gut vorheizen, damit die Kruste schön knusprig wird.

Zutaten

Für den Sauerteig

  • 500g Sauerteigstarter
  • 300g Mehl
  • 100g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Honig
  • Zeste von 1 Zitrone
  • 100g frische Blaubeeren
  • 1 TL frischer Thymian, gehackt

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Sauerteig vorbereiten

In einer großen Schüssel den Sauerteigstarter mit Wasser und Honig vermengen. Dann das Mehl nach und nach hinzufügen, bis eine homogene Masse entsteht.

Zutaten hinzufügen

Die Zitronenzeste, Blaubeeren und Thymian vorsichtig unter den Teig heben. Achten Sie darauf, die Beeren nicht zu zerdrücken.

Teig gehen lassen

Den Teig abdecken und an einem warmen Ort 2 Stunden gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

Backen

Den Ofen auf 220°C vorheizen. Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und für 40 Minuten backen, bis die Kruste goldbraun ist.

Nach dem Backen den Sauerteig aus der Form nehmen und auf einem Gitter auskühlen lassen.

Häufige Fragen zum Rezept

Kann ich die Blaubeeren durch andere Früchte ersetzen? Ja, Sie können die Blaubeeren durch Himbeeren, Erdbeeren oder sogar getrocknete Früchte wie Cranberries ersetzen. Achten Sie darauf, die Menge entsprechend anzupassen, um das Gleichgewicht der Aromen zu wahren.

Wie lange kann ich das Brot aufbewahren? Das Brot bleibt in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche frisch. Wenn Sie es länger aufbewahren möchten, können Sie es auch einfrieren und bei Bedarf aufbacken.

Serviervorschläge

Dieses köstliche Sauerteigbrot passt hervorragend zu einer Vielzahl von Aufstrichen. Probieren Sie es mit einer Marmelade aus Zitrusfrüchten oder einem frischen Frischkäse, um die Aromen zu ergänzen. Auch ein einfacher Honigverstrich hebt die fruchtigen Noten perfekt hervor.

Für eine herzhaftere Variante können Sie das Brot in Scheiben schneiden und mit Avocado und einem Spritzer Zitrone servieren. Dies macht das Brot zu einer sättigenden und gesunden Mahlzeit, die sowohl zum Frühstück als auch zum Mittagessen geeignet ist.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich gefrorene Blaubeeren verwenden?

Ja, gefrorene Blaubeeren sind eine gute Option. Lassen Sie sie jedoch vorher auftauen und gut abtropfen.

→ Wie lange hält der Sauerteig?

Der Sauerteig hält sich in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche im Kühlschrank.

→ Kann ich den Thymian weglassen?

Ja, Sie können den Thymian weglassen oder durch eine andere Kräuterart ersetzen, wenn Sie möchten.

→ Kann ich das Rezept halbieren?

Ja, Sie können die Zutaten einfach halbieren, um einen kleineren Laib zu machen.

Zitrone Blaubeeren Sauerteig mit Thymian Würzung

Zitrone Blaubeeren Sauerteig mit Thymian Würzung ist eine erfrischende und aromatische Delikatesse, die perfekt für jeden Anlass ist.

Vorbereitungszeit30 Minuten
Kochzeit40 Minuten
Gesamtzeit70 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Aromareisen für jeden Tag

Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Für den Sauerteig

  1. 500g Sauerteigstarter
  2. 300g Mehl
  3. 100g Wasser
  4. 1 TL Salz
  5. 1 EL Honig
  6. Zeste von 1 Zitrone
  7. 100g frische Blaubeeren
  8. 1 TL frischer Thymian, gehackt

Anweisungen

Schritt 01

In einer großen Schüssel den Sauerteigstarter mit Wasser und Honig vermengen. Dann das Mehl nach und nach hinzufügen, bis eine homogene Masse entsteht.

Schritt 02

Die Zitronenzeste, Blaubeeren und Thymian vorsichtig unter den Teig heben. Achten Sie darauf, die Beeren nicht zu zerdrücken.

Schritt 03

Den Teig abdecken und an einem warmen Ort 2 Stunden gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

Schritt 04

Den Ofen auf 220°C vorheizen. Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und für 40 Minuten backen, bis die Kruste goldbraun ist.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 65g
  • Dietary Fiber: 5g
  • Sugars: 15g
  • Protein: 8g